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2025-05-18

更年期失眠是困扰许多女性的常见问题，合理用药与科学调理是改善睡眠的关键。本文结合中西医观点，提供实用解决方案。一、更年期失眠的成因与特点更年期失眠多由卵巢功能衰退导致雌激素水平下降，引发自主神经紊乱和情绪波动。典型症状包括入...